Les trois types
…types Vata adorent le changement, et leurs habitudes alimentaires le prouvent. Leur appétit connaît des hauts et des bas, ce qui influe sur leur digestion- Il est important pour eux…
…types Vata adorent le changement, et leurs habitudes alimentaires le prouvent. Leur appétit connaît des hauts et des bas, ce qui influe sur leur digestion- Il est important pour eux…
…certaines couleurs, et il nous fournit un grand choix d’aliments sucrés destinés à les remplacer. Les types Vata et Pitta tirent des bienfaits du sucre alors qu’un excès de ce…
…légumes. En général, les aliments cuits ou chauds iront mieux aux types Vata, car la cuisson « casse » la cellulose et d’autres composés végétaux qui, s’ils sont crus, interfèrent…
…sur le premier en-cas venu. Les types Vata métabolisent vite les aliments et ont besoin de protéines pour les soutenir. Les restes de la veille feront un excellent petit déjeuner…
…Vata, les poivrons jaunes, orange, rouges et violets leur sont autorisés alors que ces variétés sont plus sucrées que les vertes. Les poivrons verts leur sont en revanche déconseillés car…
…La saveur que nous percevons en mâchant un aliment est un critère essentiel. Plus tard dans ce chapitre, vous apprendrez quelle importance a ce goût dans la sécrétion des sucs…
…Les types Vata se contentent de repas simples, préparés avec de bonnes épices. Par simple, j’entends des aliments servis sans sauce lourde. L’huile et le vinaigre avec un peu…
…baies et du raisin, prévenaient d’autres genres de cancers sur des cellules humaines in vitro. La grenade e>t un aliment qui se mange dans le monde entier et que l’on…
…Épices et herbes Types Vata Vous pouvez manger toutes les herbes et les épices, excepté l’ail. Types Pitta Évitez le basilic, le laurier, la marjolaine, l’origan, le romarin, la…
…l’obésité. Ils peuvent aussi jeûner sans difficulté, ce qui est un excellent moyen de se débarrasser des toxines et de ne pas se jeter sur le premier aliment venu. Lorsque…