Les trois types
…Le Vata Sue est un type Vata (jaune) parfaitement représentatif. Grande et mince, elle fait partie de ces bienheureuses qui n’ont jamais de problèmes de poids. En fait, elle…
…Le Vata Sue est un type Vata (jaune) parfaitement représentatif. Grande et mince, elle fait partie de ces bienheureuses qui n’ont jamais de problèmes de poids. En fait, elle…
…Les programmes de menus pour les types Vata sont étudiés de façon à vous procurer un petit déjeuner assez conséquent pour vous permettre de travailler efficacement tout au long…
…légumes. En général, les aliments cuits ou chauds iront mieux aux types Vata, car la cuisson « casse » la cellulose et d’autres composés végétaux qui, s’ils sont crus, interfèrent…
…certaines couleurs, et il nous fournit un grand choix d’aliments sucrés destinés à les remplacer. Les types Vata et Pitta tirent des bienfaits du sucre alors qu’un excès de ce…
…Les types Vata se contentent de repas simples, préparés avec de bonnes épices. Par simple, j’entends des aliments servis sans sauce lourde. L’huile et le vinaigre avec un peu…
…Épices et herbes Types Vata Vous pouvez manger toutes les herbes et les épices, excepté l’ail. Types Pitta Évitez le basilic, le laurier, la marjolaine, l’origan, le romarin, la…
…Vata, les poivrons jaunes, orange, rouges et violets leur sont autorisés alors que ces variétés sont plus sucrées que les vertes. Les poivrons verts leur sont en revanche déconseillés car…
…rencontrer. Par exemple, les Vata ont du mal à digérer le chou vert ; le fait d’ajouter de la sauce de prune, du vinaigre ou du ketchup à du chou…
…Les types Vata supportent bien les aliments sucrés, salés et acides. Le sucré Les mets sucrés sont considérés comme les plus nourrissants. Les Vata peuvent manger pratiquement toutes les…
…et les forces qui leur sont associés sont : air/éther (création), feu/eau (transformation), et eau/terre (préservation). • Le Vata représente l’éther et l’air, et les caractéristiques de ce type sont…